πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Η γυμναστική και η φυσιοθεραπεία για την καταπολέμηση συμπτωμάτων της σκλήρυνσης και την βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Βίκυ
Δημοσιεύσεις: 1389
Εγγραφή: Τετ Μαρ 15, 2017 9:35 pm

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Βίκυ » Τρί Μάιος 02, 2017 7:46 pm

Πηρα λαστιχο...
Με δυσκολευει πααααααρα πολυυυυυυυ... :dizzy:
Το χρησιμοποιησα κανοντας τις ασκησεις χωρις μεγαλη αντισταση...χαλαρααααααα το λαστιχο....
Συνεχιζω ομως...ακαθεκτη!!!!
Η ζωή...ειναι ωραία!!!

Άβαταρ μέλους
Ντιανα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 2420
Εγγραφή: Παρ Μαρ 10, 2017 8:22 pm
Τοποθεσία: στην ♥ της Ελλαδας

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Ντιανα » Κυρ Μάιος 07, 2017 11:02 am

Ετσι, Βικυ, συνεχισε! :emojis-3: Οι ασκησεις με το λαστιχο μ' εχουν βοηθησει πολυ!
Λιγες ακομα... :emojis-2:
if you can't fly, then run.
if you can't run, then walk.
if you can't walk, then crawl.
but whatever you do, you have to keep moving forward

Βίκυ
Δημοσιεύσεις: 1389
Εγγραφή: Τετ Μαρ 15, 2017 9:35 pm

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Βίκυ » Πέμ Μάιος 11, 2017 5:09 pm

Ντιανα, γυμνάζομαι με τον κυριουλη, δεν τον αλλάζω, είναι τοπ!!
Την κοπελιτσα αυτη, την τελευταία που εβαλες, την έχω εντοπίσει και μου άρεσε το πρόγραμμά της
Θεωρώ ομως πως είναι δυσκολες οι ασκήσεις για μένα...
Οταν γινω φιτ, θα προσπαθησω να τις κανω....
Τωρα ομως κυριουλης και πάλι κυριουλης @onion24@
Η ζωή...ειναι ωραία!!!

Άβαταρ μέλους
Ντιανα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 2420
Εγγραφή: Παρ Μαρ 10, 2017 8:22 pm
Τοποθεσία: στην ♥ της Ελλαδας

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Ντιανα » Σάβ Μάιος 13, 2017 10:19 am

if you can't fly, then run.
if you can't run, then walk.
if you can't walk, then crawl.
but whatever you do, you have to keep moving forward

Άβαταρ μέλους
Ντιανα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 2420
Εγγραφή: Παρ Μαρ 10, 2017 8:22 pm
Τοποθεσία: στην ♥ της Ελλαδας

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Ντιανα » Τρί Αύγ 22, 2017 1:31 pm



Καιρο ειχα να βαλω ασκησεις.... :nose_pick:
if you can't fly, then run.
if you can't run, then walk.
if you can't walk, then crawl.
but whatever you do, you have to keep moving forward

Βίκυ
Δημοσιεύσεις: 1389
Εγγραφή: Τετ Μαρ 15, 2017 9:35 pm

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Βίκυ » Δευ Σεπ 04, 2017 12:27 pm

Ξεκίνησα και παλι το πρόγραμμα του κυριουλη :emojis-10:
Άντε και θα γίνω φιτ :emojis-10: @onion29@ @onion24@
Η ζωή...ειναι ωραία!!!

Άβαταρ μέλους
Ντιανα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 2420
Εγγραφή: Παρ Μαρ 10, 2017 8:22 pm
Τοποθεσία: στην ♥ της Ελλαδας

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Ντιανα » Πέμ Σεπ 21, 2017 5:47 pm

Τι γινεται παιδια;;; γυμναζομαστε λιγακι ή τα παρατήσαμε;;;; :emojis-17:
Κι αλλες ασκησουλες!! :grin:
if you can't fly, then run.
if you can't run, then walk.
if you can't walk, then crawl.
but whatever you do, you have to keep moving forward

Άβαταρ μέλους
Ντιανα
Site Admin
Δημοσιεύσεις: 2420
Εγγραφή: Παρ Μαρ 10, 2017 8:22 pm
Τοποθεσία: στην ♥ της Ελλαδας

Re: πολλαπλη σκληρυνση και αποκατασταση

Δημοσίευση από Ντιανα » Παρ Νοέμ 10, 2017 5:11 pm



Παλι ασκησεις με λαστιχο! :have_a_nice_day:
if you can't fly, then run.
if you can't run, then walk.
if you can't walk, then crawl.
but whatever you do, you have to keep moving forward

Απάντηση

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης