All About MS

Οι πάσχοντες από σκλήρυνση εμφανίζουν υποτροπή όταν προκαλείται κάποια καινούρια βλάβη στον εγκέφαλο ή στην σπονδυλική στήλη που διαταράσει τα νευρικά σήματα. Έτσι παρουσιάζονται νέα συμπτώματα ή επανεμφανίζονται παλιότερα συμπτώματα.
Σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής σε παιδιά με πολλαπλή σκλήρυνση.
Αντίθετα, μια πλούσια σε λαχανικά διατροφή θα μπορούσε να μειώσει στο μισό αυτόν τον κίνδυνο.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, μελέτησαν 219 νεαρούς ασθενείς, οι οποίοι είχαν διαγνωστεί πριν την ηλικία των 18, και κλήθηκαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια διατροφής.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για τη διατροφή τους και παρακολούθησαν την υγεία τους για σχεδόν δυο χρόνια, κατά μέσο όρο. Στο συγκεκριμένο διάστημα, περίπου 43% εμφάνισε υποτροπή.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι για κάθε αύξηση 10% στις θερμίδες που προέρχονται από λιπαρά, αυξήθηκε κατά 56% ο κίνδυνος υποτροπής.
Ο κίνδυνος αφορούσε κυρίως την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών.
Κάθε επιπλέον φλιτζάνι λαχανικών συνδεόταν με 50% μείωση του κινδύνου υποτροπής, άσχετα από το πόσο έτρωγαν τα παιδιά. Αυτό ίσχυε και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπ' όψιν και άλλους πιθανούς παράγοντες, όπως βάρος, ηλικία και φάρμακα.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry.

Πηγη http://onmed.gr/ygeia/story/360105/skli ... -ypotropis

Η διατροφή για έναν σκληρυντικό, δεν διαφέρει σε τίποτα από αυτήν που πρέπει να κάνει οποιοσδήποτε άνθρωπος είτε απόλυτα υγιής είτε όχι, προκειμένου να διατηρήσει την καλή του υγεία.

κωστα συμφωνω τα μεγιστα και οσο δεν φανταζεσαι μαζι σου!!!

σαν υπερασπιση ομως της παραπανω ερευνας, που δυστυχως δεν εχω καλυτερη εικονα εκτος απο οσα μας εγραψε η ντιανα, υπαρχει καποια ενδειξη οτι υπαρχει καποια συσχετιση των κακων λιπαρων (LDL) με τις υποτροπες εδω και μερικα χρονια, χωρις ομως να υπαρχει καποιο αδιασειστο στοιχειο. το παραπανω εδειξε μονο οτι ισως υπαρχει κατι σε αυτη την κατευθυνση, αλλα πρεπει να ερευνηθει πολυ περισσοτερο.

για να το πω πιο απλα, η μονη συμβουλη για διατροφη που μπορουν να δωσουν σε μας τους σκληρυντικους ειναι "προσεχε λιγο τα λιπαρα. φαινεται να κανουν χειροτερη την κατασταση, αλλα δεν ειμαστε και σιγουροι"

Τα λιπαρά κάνουν ούτως ή άλλως ζόρικη την κατάσταση!

σε ολους θελει προσοχη, σε μας ισως λιγο παραπανω

Εμένα ο γιατρός μου,μου είπε να προσέχω και το αλάτι...Αν γίνεται καθόλου αλάτι μάλιστα μου είπε!

Το αλάτι σίγουρα σε όποιον βρίσκεται σε ακινησία, κάνει κακό, διότι βοηθά στην παρακράτηση υγρών. Σ΄ έναν όμως που δεν έχει ιδιαίτερα κινητικά προβλήματα και δεν είναι μεγάλος σε ηλικία, τι κακό κάνει;! Εννοείται πως η χρήση του, βρίσκεται εντός λογικών ορίων.

μηπως σου εδωσε κορτιζονη οταν στο ειπε;
γιατι η κορτιζονη μαζι με αλατι σου κανει μεγαλη κατσκρατηση.

Όχι δεν το είπε ενώ έπαιρνα ή είχα πάρει κορτιζόνη...θα τον ρωτήσω...

http://www.skplakas.gr/2015/08/blog-post_6.html
Δείτε αυτό, μεταξύ άλλων, και για το θέμα του αλατιού (εκεί όπου λέει για τη διατροφή).